感冒腰疼别忽视，可能引发大问题！

有家健康网 2025-03-30阅读量：7089

感冒后腰疼可能由多种因素引起，如乳酸堆积、腰部肌肉劳损、肾盂肾炎、肾小球肾炎、腰椎间盘突出症等。

1. 乳酸堆积：感冒时身体会发热，新陈代谢加快，无氧呼吸增加，导致乳酸在肌肉中堆积，腰部肌肉也不例外，从而引起腰疼。一般随着感冒的好转，乳酸逐渐被代谢，腰疼症状也会自行缓解。可通过适当休息、热敷等方式促进乳酸代谢。

2. 腰部肌肉劳损：感冒期间身体较为虚弱，若姿势不当，如长时间弯腰、久坐等，容易加重腰部肌肉负担，引发腰部肌肉劳损，导致腰疼。此时应注意调整姿势，避免过度劳累，可进行一些简单的腰部伸展运动来缓解疼痛。

3. 肾盂肾炎：感冒后身体抵抗力下降，细菌容易上行感染泌尿系统，引发肾盂肾炎。除了腰疼，还可能伴有发热、尿频、尿急、尿痛等症状。治疗上通常需要使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛、左氧氟沙星等，但需遵医嘱用药。

4. 肾小球肾炎：部分患者在感冒后可能诱发肾小球肾炎，免疫复合物沉积在肾脏，导致肾脏炎症反应，引起腰疼。患者可能还会出现蛋白尿、血尿、水肿等症状。治疗需要根据具体病情，可能会使用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物，同样要严格遵医嘱。

5. 腰椎间盘突出症：本身有腰椎间盘突出症的患者，感冒时咳嗽、打喷嚏等动作会增加腹压，导致椎间盘对神经的压迫加重，从而使腰疼症状加剧。患者应尽量避免剧烈咳嗽、打喷嚏，可在医生指导下进行牵引、按摩等治疗。

感冒后腰疼可能是多种原因导致的，有些情况可能只是暂时的不适，但有些则可能预示着较为严重的疾病。因此，当出现感冒腰疼的症状时，不能忽视，应密切观察症状变化。若腰疼持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时前往正规医院就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。