如何服用紧急避孕药能减少伤害

有家健康网 2025-03-13阅读量：9437

为降低紧急避孕药的伤害，可在正确时间服药、控制服用频率、注意饮食、关注身体反应。紧急避孕药需在无保护性生活后72小时内服用，且一年使用不超3次，服药前后两小时尽量空腹，同时留意自身反应。 1. 正确时间服药:紧急避孕药需在无保护性生活后72小时内服用，越早服用效果越好，能最大程度避免意外怀孕，减少额外服药的伤害。 2. 控制服用频率:紧急避孕药激素含量大，频繁使用会干扰内分泌。建议一年使用不超过3次，一个月最多用1次。 3. 注意饮食:服药前后两小时尽量空腹，避免进食影响药物吸收。服药后避免吃辛辣、油腻、刺激性食物。 4. 关注身体反应:用药后要留意月经周期、经量变化及有无异常出血、恶心、呕吐等不良反应。若症状严重或持续时间长，及时就医。 服用紧急避孕药时，在正确时间服药、控制服用频率、注意饮食并关注身体反应，能在一定程度上降低伤害。但紧急避孕药不能作为常规避孕方法，日常应选择更安全、可靠的避孕方式。