女性生理期长期吃葡萄酒会怎么样

女性生理期长期饮用葡萄酒可能导致月经异常、肝功能负担加重及贫血风险增加，但少量偶尔饮用影响较小。

月经量增多与周期紊乱
葡萄酒中的酒精会促进血液循环，长期饮用易导致经血量增加、经期延长，甚至引发月经不调。盆腔充血状态下，酒精的活血作用可能加剧出血，长期可能诱发贫血。
肝脏代谢压力上升
生理期女性激素水平波动，肝脏代谢能力减弱。长期摄入酒精会增加肝脏负担，可能引发酒精肝或肝功能损伤，尤其在免疫力较低的经期更需警惕。
消化系统不适风险
酒精刺激胃肠黏膜，经期抵抗力下降时易引发腹痛、腹泻等不适。长期饮酒可能加重胃肠道敏感问题，影响营养吸收。

总结：生理期应尽量避免长期或大量饮用葡萄酒，若偶尔小酌需注意保暖并控制量，优先选择温热饮品以减少刺激。