洗牙后疼痛怎么办 缓解方法大公开

有家健康网 2025-03-31阅读量：1921

洗牙后疼痛可通过使用脱敏牙膏、调整饮食、使用漱口水、服用止痛药物、及时就医检查等方法缓解。

1. 使用脱敏牙膏：洗牙后牙齿疼痛可能是牙本质敏感导致。脱敏牙膏中含有的有效成分，如氟化物、钾盐等，能封闭牙本质小管，降低牙齿敏感性。可在洗牙后日常刷牙时使用，坚持一段时间，有助于缓解疼痛。

2. 调整饮食：洗牙后应避免食用过冷、过热、过酸、过甜及辛辣刺激性食物，这些食物会刺激牙齿，加重疼痛。建议选择温和、软烂的食物，如米粥、面条、蒸蛋等，减少对牙齿的刺激。待牙齿适应后，再逐渐恢复正常饮食。

3. 使用漱口水：含有杀菌消炎成分的漱口水，如氯己定含漱液、聚维酮碘含漱液等，能减少口腔细菌滋生，预防感染，减轻洗牙后牙龈炎症引起的疼痛。使用时将适量漱口水含在口中，鼓动两颊与唇部，使溶液在口腔内充分与牙齿、牙龈接触，保持一定时间后吐出。

4. 服用止痛药物：若洗牙后疼痛较为严重，可遵医嘱服用止痛药物缓解。常用的止痛药物有布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等，这些药物能抑制前列腺素合成，起到止痛作用。

5. 及时就医检查：如果洗牙后疼痛持续时间较长，或伴有牙龈出血、肿胀、发热等症状，可能是洗牙过程中操作不当导致牙齿损伤，或本身存在其他口腔疾病未被发现。此时应及时到正规医院口腔科就诊，进行详细检查，明确病因，并采取相应治疗措施。

洗牙后疼痛是常见现象，可通过上述方法缓解。若疼痛严重或持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。在洗牙后要注意口腔卫生，遵循正确刷牙方法，定期进行口腔检查和清洁，维护口腔健康。