宝宝鼻塞 这5种快速缓解方法家长必知！

有家健康网 2025-03-31阅读量：6330

宝宝鼻塞可通过热敷、生理盐水滴鼻、使用加湿器、按摩穴位、药物治疗等方法缓解。

1. 热敷：用温热的毛巾敷在宝宝鼻根部，能促进局部血液循环，减轻鼻黏膜充血、水肿，缓解鼻塞症状。但要注意温度适宜，避免烫伤宝宝皮肤。

2. 生理盐水滴鼻：将适量的生理盐水滴入宝宝鼻腔，可湿润鼻腔，稀释黏稠的分泌物，使其更容易排出。一般每个鼻孔滴2 - 3滴，然后轻轻按压鼻翼，帮助分泌物排出。

3. 使用加湿器：保持室内空气湿润，可使用加湿器增加空气湿度。适宜的湿度有助于减轻宝宝鼻腔黏膜的干燥，缓解鼻塞。但要注意定期清洁加湿器，防止滋生细菌。

4. 按摩穴位：可以按摩宝宝鼻翼两侧的迎香穴，用手指轻轻按揉，每次1 - 2分钟，每天可进行3 - 4次。按摩迎香穴能促进鼻部血液循环，改善鼻塞。

5. 药物治疗：如果宝宝鼻塞是由感冒等疾病引起，症状较严重时，可在医生指导下使用药物治疗。常用的药物有小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒颗粒、氯雷他定糖浆等。这些药物能减轻感冒症状，缓解鼻塞。但需遵医嘱使用。

宝宝鼻塞会让其感到不适，家长可根据宝宝的具体情况选择合适的缓解方法。如果鼻塞症状持续不缓解或伴有发热、咳嗽等其他症状，应及时带宝宝到正规医院就诊，以明确病因，进行针对性治疗。