孕37周6天可以吃芒果吗

孕37周6天可以适量吃芒果，但需注意过敏、血糖控制及食用量。芒果富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，能缓解便秘、增强免疫力，但含糖量较高且可能引发过敏，妊娠糖尿病或过敏体质者需谨慎。

芒果的营养价值对孕晚期有益，维生素C促进铁吸收预防贫血，膳食纤维改善消化功能，β-胡萝卜素支持胎儿视力发育。建议选择新鲜芒果，去皮切块后食用，避免空腹或与海鲜同食。若出现口唇红肿等过敏症状，应立即停用并用温盐水冲洗，严重时就医。

健康孕妇可享芒果的营养优势，但需个体化评估。控制每日摄入量在200克内，优先搭配均衡饮食，如有疑虑咨询医生。