夏季户外运动中暑了应该怎么急救

有家健康网 2025-06-05阅读量：5952

如果在夏季户外运动时中暑，应立即将患者转移到阴凉通风处，解开衣物，用湿毛巾冷敷患者额头、颈部、腋窝等大动脉处，同时让患者多喝水。

中暑是由于高温环境下人体体温调节功能紊乱导致的，患者会出现头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力等症状，严重时会出现昏迷、抽搐等危及生命的情况。将患者转移到阴凉通风处可以避免患者继续受到高温的伤害，解开衣物可以帮助患者散热，用湿毛巾冷敷大动脉处可以帮助患者降低体温，多喝水可以补充患者体内流失的水分。

相关 QA：- 中暑后可以喝藿香正气水吗？ - 可以，但藿香正气水并不能治疗中暑，只能缓解中暑引起的头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。- 中暑后可以吃退烧药吗？ - 不可以，退烧药只能降低体温，不能治疗中暑。- 中暑后可以吹空调吗？ - 可以，但温度不宜过低，以免患者受到寒冷刺激。