肾功能不全患者降温时如何添衣

有家健康网 2025-06-15阅读量：2567

​​肾功能不全患者降温时需采用分层添衣法，兼顾保暖与干体重管理，避免因衣物增减不当引发脱水或水分潴留。​​

​​核心原则：动态调节与精准计量​​

1. ​​分层穿搭法​​

   • ​​内层​​：选择​​吸湿排汗​​的纯棉或专业运动面料，保持皮肤干爽，减少感冒风险。
   • ​​中层​​：以​​羊毛、抓绒​​等保暖材质为主，根据体温变化灵活增减。
   • ​​外层​​：优先​​防风防水​​外套（如冲锋衣），防止寒气侵入。

2. ​​干体重管理​​

   • 每次增减衣物需​​称重记录​​，透析前告知医护人员调整脱水目标。例如：
     • 增加1kg绒衣：透析前体重需扣除衣物重量计算脱水量。

     

     • 减少1kg毛衣：需在体重基础上补加衣物重量。

​​衣物类型​​	​​重量参考（kg）​​	​​适用场景​​
薄毛衣	0.3-0.5	微凉天气
羽绒服	0.8-1.2	严寒或外出
运动鞋（替换皮鞋）	-0.2至-0.5	需调整脱水量

​​风险提示​​

• ​​低血压风险​​：衣物增重未告知医护可能导致​​过度脱水​​，引发头晕、血栓。
• ​​水分潴留​​：减衣未计算可能少脱水，长期累积加重​​水肿、心衰​​。

​​实用建议​​

• ​​固定称重习惯​​：四季衣物预先称重并列表，透析时携带记录。
• ​​配件保暖​​：​​帽子、围巾​​减少头部和颈部热量流失，降低感冒概率。
• ​​避免无关物品​​：称体重时摘除手机、钥匙等，防止误算脱水量。

​​春季倒春寒或冬季骤冷时，肾友需以体温感知为先，结合“洋葱式穿搭”与精准体重管理，既防寒又护肾。​​