白血病患者回寒要加强营养吗

有家健康网 2025-06-17阅读量：3267

​​白血病患者回寒时需加强营养​​。冬季寒冷易导致代谢减缓、免疫力下降，此时​​高蛋白、高热量、富含维生素​​的饮食能帮助患者维持体力、促进造血功能，并降低感染风险。

回寒期营养强化要点

1. ​​优质蛋白质优先​​

   • ​​动物蛋白​​（如瘦肉、鱼类、鸡蛋、牛奶）和​​植物蛋白​​（如大豆、豆腐）每日需达每公斤体重×1.2克，发热或贫血者需增量。
   • 避免高嘌呤食物（如动物内脏、海鲜），以防尿酸升高。

2. ​​热量与碳水化合物充足​​

   • 每日总热量应提升至35~40千卡/（千克·天），以米面、薯类等为主，防止体重骤降。

3. ​​维生素与矿物质补充​​

   • ​​维生素C​​（柑橘、猕猴桃）和​​B族维生素​​（全谷物、绿叶菜）可增强免疫力；​​铁质​​（红肉、动物血）改善贫血。

   

   • 冬季需额外补充​​润燥食物​​如银耳、百合粥，缓解干燥。

风险提示与核心建议

• ​​避免生冷刺激​​：忌食外卖、未煮熟食物，餐具需消毒。
• ​​分餐制与卫生​​：食材新鲜、烹饪彻底，水果建议蒸煮后食用（如苹果泥）。
• ​​水分与电解质平衡​​：每日饮水2~3升，可搭配淡盐水或温补汤粥。

特殊时期饮食调整

• ​​化疗反应期​​：恶心呕吐时选择清淡软食（如米汤、面条），少量多餐；口腔溃疡者用​​高蛋白流食​​（如牛奶、豆浆）。
• ​​极端寒冷天气​​：增加温补药膳（黄芪鸡汤、红枣粥），减少户外活动。

​​回寒期营养管理需个体化​​，结合患者血象、治疗阶段及消化能力调整。保持饮食规律与心情舒畅，是支持治疗的关键一环。