早晨醒来出现眼袋和黑眼圈的缘由是什么

有家健康网 2025-03-31阅读量：7426

早上醒来有眼袋和黑眼圈，可能是睡眠不足、睡前饮水过多、眼部血液循环不畅、年龄增长以及遗传因素导致。睡眠不足会打乱生物钟、影响代谢，使眼部血流减慢、血液淤积形成黑眼圈，同时眼部肌肉松弛、水分堆积形成眼袋；睡前大量饮水，夜间代谢减缓，水分积聚在眼部疏松组织形成眼袋；长期用眼、姿势不良等使眼部血液循环变差，血红蛋白增多，出现青紫色黑眼圈；随着年龄增加，眼部皮肤松弛、眶隔脂肪膨出形成眼袋，眼周色素沉着加重出现黑眼圈；遗传可使眼轮匝肌肥厚、眶隔内脂肪较多，形成黑眼圈和眼袋。