经历胫骨骨折手术的痛苦，早日正常走路成奢望 其实有希望

有家健康网 2025-03-31阅读量：2445

胫骨骨折手术后恢复正常走路虽有困难，但通过合理治疗、康复训练、营养补充、心理调节和定期复查等可实现。

1.合理治疗：胫骨骨折手术只是治疗的**步，术后需配合药物治疗。如使用碳酸钙、维生素D等促进骨折愈合，还可使用布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛，减轻患者痛苦。此外，根据骨折愈合情况，可能需要进行物理治疗，如超声波治疗、红外线照射等，以促进局部血液循环，加速骨折愈合。

2.康复训练：康复训练是恢复正常走路的关键。早期可在医生指导下进行肌肉收缩训练，防止肌肉萎缩。随着骨折愈合，逐渐增加关节活动度训练，如膝关节屈伸训练等。后期可进行负重训练和平衡训练，提高下肢的力量和稳定性，为正常走路做好准备。康复训练需循序渐进，避免过度训练导致再次损伤。

3.营养补充：骨折愈合需要充足的营养。应**摄入富含蛋白质、钙、维生素等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、蔬菜和水果等。蛋白质是身体修复的重要原料，钙是骨骼的主要成分，维生素有助于促进钙的吸收和利用，这些营养物质的充足供应有助于骨折的愈合和身体的恢复。

4.心理调节：经历胫骨骨折手术的痛苦，患者可能会出现焦虑、抑郁等不良情绪，这些情绪会影响康复进程。因此，患者需要进行心理调节，保持积极乐观的心态。可以通过与家人、朋友交流，参加一些轻松的活动等方式缓解心理压力，增强康复的信心。

5.定期复查：定期复查可以及时了解骨折愈合情况，医生会根据复查结果调整治疗方案和康复训练计划。一般术后需要定期进行X线检查，观察骨折线的愈合情况，以及骨折部位的对位、对线情况。如果发现问题，及时处理，有助于患者早日恢复正常走路。

胫骨骨折手术后恢复正常走路并非奢望，通过合理治疗、积极的康复训练、充足的营养补充、良好的心理调节和定期复查等多方面的努力，患者有望早日恢复正常行走能力。在整个康复过程中，患者应严格遵循医生的建议，以促进骨折的顺利愈合和身体的全面恢复。