与同龄人拉开差距！靠这4种补气血的药养出好气血

有家健康网 2025-04-01阅读量：6503

气血不足会导致身体出现诸多不适，影响健康与精神状态。通过合理使用补气血的药物，能够改善这种状况。常见的补气血药物有八珍丸、归脾丸、十全大补丸、阿胶补血口服液等。

1. 八珍丸：由党参、炒白术、茯苓、甘草、当归、白芍、川芎、熟地黄八味中药组成。其功效为气血双补，适用于气血两虚所致的面色萎黄、食欲不振、四肢乏力、月经过多等症状。从中医理论来讲，方中四君子汤（党参、白术、茯苓、甘草）补气，四物汤（当归、白芍、川芎、熟地黄）补血，二者合用，气血同补。

2. 归脾丸：包含党参、炒白术、炙黄芪、炙甘草、茯苓、制远志、炒酸枣仁、龙眼肉、当归、木香、大枣等成分。具有益气健脾、养血安神的作用。对于心脾两虚、气血不足引起的心悸、失眠、健忘、面色萎黄、便血、崩漏等有较好的疗效。心主血，脾统血，归脾丸通过调理心脾功能，促进气血的生成与统摄。

3. 十全大补丸：在八珍丸的基础上，增加了黄芪和肉桂。它的功效是温补气血，用于气血两虚、面色苍白、气短心悸、头晕自汗、体倦乏力、四肢不温、月经量多等情况。黄芪增强补气之力，肉桂温阳散寒，使全方在补气血的同时兼具温阳的作用。

4. 阿胶补血口服液：主要成分有阿胶、熟地黄、党参、黄芪、枸杞子、白术。能补益气血，滋阴润肺。适用于气血两虚所致的久病体弱、目昏、虚劳咳嗽等。阿胶为补血要药，与其他药物配伍，增强了补血滋阴的效果。

5. 药物使用注意：在使用这些补气血药物时，都需要遵医嘱。因为每个人的体质和病情不同，药物的适用性也有差异。同时，服用药物期间要注意饮食，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免影响药物的吸收和疗效。

补气血对于维持身体健康和良好的精神状态至关重要。八珍丸、归脾丸、十全大补丸、阿胶补血口服液等药物在补气血方面各有特点和适用范围。但在使用时，务必遵循医生的建议，结合自身情况合理选择，这样才能更好地养出好气血，与同龄人在健康状态上拉开差距。