老年痴呆，中医延缓有希望！

有家健康网 2025-04-01阅读量：7781

老年痴呆是一种中枢神经系统的退行性病变，中医在延缓其进展方面有多种方式，包括中药调理、针灸治疗、推拿按摩、饮食调节、情志调摄等。

1. 中药调理：一些中药对老年痴呆有一定的改善作用。例如，人参能够大补元气、益智安神，有助于提高记忆力和改善认知功能；石菖蒲可开窍豁痰、醒神益智，对于痰浊蒙蔽清窍所致的痴呆症状有缓解效果；何首乌能补肝肾、益精血，对肝肾不足型的老年痴呆有一定益处。使用中药调理时需遵医嘱，根据患者的具体体质和病情进行配伍。

2. 针灸治疗：针灸是中医特色疗法之一。通过针刺特定穴位，如百会穴，可调节大脑气血运行，改善脑部血液循环，增强大脑功能；神庭穴能宁神醒脑，对改善痴呆患者的神志不清、精神恍惚等症状有帮助；太溪穴为肾经原穴，针刺此穴可滋补肾精，从根本上改善因肾精亏虚导致的痴呆表现。

3. 推拿按摩：推拿按摩可以促进气血流通，改善身体机能。对头部进行按摩，如揉按太阳穴、风池穴等，能缓解头部疲劳，改善脑部供血；对四肢进行推拿，可促进肢体的血液循环，防止肌肉萎缩，提高患者的运动能力和生活自理能力。

4. 饮食调节：在饮食上，可多食用一些具有健脑作用的食物。核桃富含不饱和脂肪酸，有助于营养大脑神经；黑芝麻能补肝肾、益精血，对延缓大脑衰老有一定作用；山药可健脾益胃、滋肾益精，为身体提供充足的营养支持，增强机体抵抗力。

5. 情志调摄：良好的情志状态对老年痴呆的延缓也很重要。鼓励患者参加社交活动，如老年俱乐部、社区活动等，让患者保持积极乐观的心态，避免长期处于焦虑、抑郁等不良情绪中。因为不良情绪会影响神经内分泌系统，加重痴呆症状。

中医在延缓老年痴呆进展方面具有多种方法和途径，通过中药调理、针灸治疗、推拿按摩、饮食调节和情志调摄等综合措施，可以在一定程度上改善患者的症状，提高生活质量，延缓病情的发展。但老年痴呆是一种复杂的疾病，若出现相关症状，应及时到正规医院的老年病科或中医科就诊，进行系统的诊断和治疗。