备孕期间服用叶酸的益处有哪些

有家健康网 2025-03-14阅读量：2217

备孕吃叶酸好处众多，可预防胎儿神经管畸形，降低胎儿唇腭裂、先天性心脏病等出生缺陷风险，还能预防孕妇贫血，减少妊娠高脂血症发生，维持孕妇正常生理功能。 1. 预防神经管畸形:叶酸参与细胞DNA合成，备孕时补充能保证胎儿神经系统发育，降低无脑儿、脊柱裂等神经管畸形发生率。 2. 减少出生缺陷:充足叶酸可降低胎儿出现唇腭裂、先天性心脏病等出生缺陷的可能性，保障胎儿健康发育。 3. 预防孕妇贫血:叶酸参与造血，能促进红细胞生成和成熟，可预防孕妇因缺乏叶酸引发的巨幼细胞贫血。 4. 降低妊娠高脂血症:叶酸有助于调节脂代谢，备孕时服用可降低孕妇妊娠期间患高脂血症的风险。 5. 维持生理功能:叶酸对孕妇身体细胞分裂和生长有重要作用，能维持孕妇正常生理功能，保证孕期身体处于良好状态。 备孕吃叶酸对胎儿和孕妇都有益处。它不仅能预防胎儿神经管畸形和其他出生缺陷，还能保障孕妇自身健康，预防贫血和降低患病风险。因此，备孕女性应重视叶酸补充。