未来育儿必备：一岁小孩发烧39度的高效退烧策略

有家健康网 2025-04-01阅读量：8291

一岁小孩发烧39度可采取物理降温、使用退烧药、补充水分、**休息、及时就医等策略来**退烧。

1. 物理降温：可以用湿毛巾给小孩敷额头，通过水分蒸发带走热量，帮助降低体温。也可以用温水擦拭小孩的颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，促进散热。还可以给小孩洗温水澡，水温控制在37℃左右，每次洗澡时间约10 - 15分钟，同样能起到散热降温的作用。

2. 使用退烧药：当小孩发烧39度时，可遵医嘱使用退烧药。常见的退烧药有对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。这些药物能抑制前列腺素的合成，从而起到解热镇痛的作用。但需注意，必须严格按照医生的建议使用，不可自行用药。

3. 补充水分：发烧会使小孩体内水分散失较快，容易出现脱水的情况。因此，要多给小孩喝温开水，也可以适当喝一些鲜榨的果汁，补充维生素和水分，促进新陈代谢，帮助身体散热和排出毒素。

4. **休息：让小孩尽量多休息，为其创造安静、舒适的休息环境，减少活动量，**充足的睡眠。休息有助于身体恢复体力，增强免疫力，对抗疾病。

5. 及时就医：如果小孩发烧39度持续不退，或者伴有精神萎靡、呕吐、腹泻、呼吸急促等其他异常症状，应及时带小孩到正规医院就诊。医生会进行详细的检查，明确发烧的原因，并给予针对性的治疗。

一岁小孩发烧39度是比较紧急的情况，家长需要采取综合的退烧策略。物理降温、使用退烧药、补充水分、**休息能在一定程度上缓解症状，但如果情况没有改善或出现其他异常，一定要及时就医，以确保小孩的健康。