孕妇牙疼不用慌，3招让你立刻止疼

有家健康网 2025-04-02阅读量：1554

孕妇牙疼可通过多种方式止疼，如采用冰敷、使用药物、按摩穴位、保持口腔卫生、调整饮食等。

1. 冰敷：冰敷是一种简单有效的缓解牙疼的方法。可以取一块干净的毛巾，包裹住冰块，然后敷在牙疼部位对应的脸颊处。冰敷能够使局部血管收缩，减轻炎症和肿胀，从而缓解疼痛。每次冰敷时间约15 - 20分钟，可根据疼痛情况重复进行。

2. 使用药物：当牙疼较为严重时，可在医生指导下使用药物。如对乙酰氨基酚，具有解热镇痛作用，能在一定程度上缓解牙疼；布洛芬在孕期特定阶段也可遵医嘱使用；甲硝唑在某些情况下也可用于治疗牙疼，但孕妇使用需谨慎，必须严格遵循医生建议。需强调的是，孕妇用药必须遵医嘱，避免自行用药对胎儿造成不良影响。

3. 按摩穴位：按摩穴位也能起到止疼效果。合谷穴是常用的穴位之一，位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。用手指适度按压合谷穴，每次按压约1 - 2分钟，可双侧交替进行。按压时力度适中，以产生酸胀感为宜。此外，还可按摩颊车穴，该穴位在面颊部，下颌角前上方，耳下大约一横指处，咀嚼时肌肉隆起时出现的凹陷处。按摩此穴位也有助于缓解牙疼。

4. 保持口腔卫生：孕妇牙疼期间更要注重口腔卫生。坚持早晚正确刷牙，使用软毛牙刷，按照巴氏刷牙法进行刷牙，每次刷牙时间不少于3分钟。饭后使用清水或漱口水漱口，及时清除口腔内的食物残渣和细菌，减少细菌滋生，预防炎症加重，从而缓解牙疼症状。

5. 调整饮食：饮食方面也需做出调整。避免食用辛辣、过冷、过热、过硬等刺激性食物，这些食物可能会刺激牙齿，加重疼痛。可选择一些清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条、蔬菜汤等。同时，多吃富含维生素的水果和蔬菜，增强身体免疫力，有助于缓解牙疼。

孕妇牙疼是常见问题，可通过冰敷、合理使用药物、按摩穴位、保持口腔卫生和调整饮食等方法缓解。但如果牙疼症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医院就诊，以免延误病情，影响孕妇和胎儿的健康。