小孩眼睛出现黑眼圈如何处理

有家健康网 2025-04-02阅读量：1829

小孩眼睛有黑眼圈可能由睡眠不足、遗传、过敏、眼周血液循环不畅、营养不良等原因导致。可采取这些措施改善：保证充足睡眠，一般小孩每天需保证10 - 12小时睡眠；用温热毛巾敷眼周，每次10 - 15分钟，每天2 - 3次；轻轻按摩眼周穴位，如睛明穴、四白穴等，每天3 - 5分钟；让小孩多吃富含维生素C、维生素E、铁等营养的食物；若因过敏导致，及时治疗过敏疾病，可远离过敏原、用生理盐水清洗鼻腔。同时，热敷要控制好温度和时间，按摩手法要轻柔，保证小孩饮食均衡。若黑眼圈长时间不消退或伴有其他不适，应及时就医。