口服维生素E，能降低这5种慢性病风险！

有家健康网 2025-04-02阅读量：1011

口服维生素E能降低心血管疾病、癌症、糖尿病、阿尔茨海默病、眼部疾病等慢性病风险。

1. 心血管疾病：维生素E具有抗氧化作用，可抑制低密度脂蛋白氧化，减少脂质过氧化产物形成，防止动脉粥样硬化斑块的形成和发展。同时，它还能抑制血小板的聚集，降低血液黏稠度，改善血液循环，从而降低心血管疾病的发生风险。常见治疗心血管疾病的药物有阿司匹林、阿托伐他汀、美托洛尔等，但使用这些药物需遵医嘱。

2. 癌症：维生素E可以保护细胞免受自由基的损伤，维持细胞的正常代谢和功能，减少基因突变的发生，进而降低癌症的发病几率。不过，癌症的发生是多因素的，维生素E只是起到一定的辅助预防作用。常见的抗癌药物有顺铂、氟尿嘧啶、紫杉醇等，具体用药应遵循专业医生的指导。

3. 糖尿病：维生素E能改善胰岛素敏感性，增强胰岛素的降糖作用，有助于血糖的控制。它还可以减轻糖尿病患者体内的氧化应激反应，减少并发症的发生。治疗糖尿病的药物有二甲双胍、格列齐特、阿卡波糖等，患者需在医生的建议下合理使用。

4. 阿尔茨海默病：维生素E的抗氧化特性有助于保护神经细胞免受氧化损伤，维持神经细胞的正常结构和功能，延缓神经细胞的衰老和死亡，从而在一定程度上降低阿尔茨海默病的发病风险。针对阿尔茨海默病的药物有多奈哌齐、卡巴拉汀、美金刚等，使用时必须严格遵医嘱。

5. 眼部疾病：维生素E可以保护眼睛的视网膜免受自由基的伤害，维持视网膜的正常功能，降低老年性黄斑病变、白内障等眼部疾病的发生风险。治疗眼部疾病的药物有左氧氟沙星滴眼液、玻璃酸钠滴眼液、妥布霉素地塞米松眼膏等，使用前需咨询医生。

口服维生素E在降低心血管疾病、癌症、糖尿病、阿尔茨海默病、眼部疾病等慢性病风险方面具有一定的作用。但不能单纯依靠维生素E来预防和治疗这些疾病，还需要保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动等。如果有相关疾病的担忧或症状，应及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行诊断和治疗。同时，使用药物时务必遵医嘱。