2025年新疆昌吉有哪些特色的养生运动有哪些

有家健康网 2025-04-02阅读量：7308

2025年新疆昌吉市结合传统民俗与现代元素，推出了多项特色养生运动和活动，涵盖冰雪运动、传统体育、康养旅游等多领域，具体如下：

一、冰雪运动类

1. 天山天池国际滑雪场

   作为全疆最温暖的滑雪场，提供冰上足球、羽毛球、乒乓球等趣味项目，还设有亲子滑梯等设施，适合家庭及青少年。

2. 滑雪季活动

   昌吉市冬季推出“冰雪运动会”“冰雪风情旅游节”等活动，包含高山滑雪、短道速滑、冰上娱乐项目，吸引游客体验冰雪运动。

二、传统体育与养生类

1. 高智尔球

   被称为“草坪上的斯诺克”，融合智谋与动静结合的对抗性，适合中老年人群，兼具健身与社交功能。

2. 社火表演与传承

   昌吉社火结合传统秧歌、麦西热甫与现代街舞、机器人秀等元素，通过锣鼓、秧歌等形式展现民族文化与现代活力，兼具娱乐性与文化传承价值。

   

3. 健身走步活动

   组织“健康嘉年华”等万人步行活动，倡导健康生活方式，提升市民身体素质。

三、康养旅游类

1. 天山天池生态康养

   天池周边提供负氧离子含量高达108000个/cm³的天然氧吧环境，设有步道、温泉等设施，适合户外运动与身心放松。

2. 杜氏旅游度假区

   推出赏雪阳光房、炭火民宿等养生项目，结合冰雪游乐（如冰上运动、亲子活动），提供冬日休闲新体验。

四、其他特色活动

• 非遗文化体验 ：通过社火表演、手工艺制作等活动，感受新疆传统文化的魅力。

• 冰雪节庆活动 ：如“冬游天山别样暖”冰雪风情季，包含滑雪、冬捕节、年货节等，融合民俗与旅游体验。

以上活动均围绕健康、文化、旅游相结合展开，满足不同人群的养生需求，共同推动昌吉市全民健身与文化繁荣。