老年人睡眠呼吸暂停综合征怎么处理

有家健康网 2025-04-02阅读量：6758

1. 日常干预措施

• ​体质量管理：肥胖是阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）的主要危险因素，减轻体重可显著改善症状。
• ​生活方式调整：戒烟、限酒、避免晚餐过量，保持规律作息和良好睡眠环境。
• ​睡眠姿势调整：建议侧卧位睡眠，减少平躺或趴睡，以降低呼吸暂停风险。

2. 医学干预

• ​持续气道正压通气（CPAP）​：是OSA的首选治疗方法，通过气流支撑气道，防止塌陷。
• ​口腔矫治器：适用于轻中度OSA患者，可调整下颌位置以扩大气道。
• ​药物治疗：中枢性睡眠呼吸暂停（CSA）可尝试呼吸兴奋剂（如普罗替林），但需谨慎使用。

3. 特殊情况处理

• ​原发病治疗：若CSA由心血管疾病、帕金森病等引发，需优先控制基础病。
• ​手术：仅适用于解剖结构异常（如鼻中隔偏曲、扁桃体肥大）且其他治疗无效者。

4. 辅助疗法

• ​氧疗：对严重缺氧者可短期吸氧，但需配合CPAP避免二氧化碳潴留。
• ​中医调理：通过润肺、通络中药缓解症状，需在专业医师指导下进行。

注意事项：避免睡前饮酒或服用镇静药物，以免加重呼吸抑制。若症状持续或加重，建议及时就医评估，制定个性化方案。