儿童上腹部胀痛，家长必知的3大应对方法

有家健康网 2025-04-03阅读量：210

儿童上腹部胀痛可能由消化不良、胃肠痉挛、胃炎等引起，应对方法有调整饮食、腹部按摩、及时就医等。

1. 了解病因：儿童上腹部胀痛常见病因有消化不良，多因进食过多、过快或食用不易消化食物，导致食物在胃内积聚，引起胀痛；胃肠痉挛，腹部着凉、进食生冷食物可诱发，造成胃肠平滑肌强烈收缩；胃炎，幽门螺杆菌感染、饮食不规律等因素，使胃黏膜受损引发炎症。此外，胃溃疡、胆囊炎等疾病也可能导致上腹部胀痛，但相对少见。

2. 调整饮食：当儿童出现上腹部胀痛时，要调整饮食结构和习惯。减少油腻、辛辣、生冷等刺激性食物摄入，如油炸食品、辣椒、冰淇淋等。可选择清淡、易消化食物，如米粥、面条、馒头等。遵循少食多餐原则，避免一次进食过多加重胃肠负担。适当增加富含膳食纤维食物，如蔬菜、水果等，促进胃肠蠕动，帮助消化。

3. 腹部按摩：家长可将双手搓热，以儿童肚脐为中心，顺时针轻轻按摩腹部。按摩力度适中，每次按摩10 - 15分钟，每天可进行2 - 3次。这样能促进胃肠蠕动，缓解胃肠痉挛，减轻胀痛症状。按摩时注意观察儿童反应，若出现疼痛加剧等异常情况，应立即停止。

4. 药物治疗：若儿童上腹部胀痛症状较严重，可在医生指导下使用药物治疗。如健胃消食片，能促进消化，增强胃肠功能；多潘立酮混悬液，可增加胃肠蠕动，缓解腹胀、腹痛；铝碳酸镁咀嚼片，能中和胃酸，保护胃黏膜。使用药物时务必遵医嘱。

5. 及时就医：若儿童上腹部胀痛持续不缓解、伴有呕吐、发热、腹泻等症状，或疼痛剧烈、精神状态不佳，应及时带其到正规医院就诊。医生会通过详细问诊、体格检查及相关辅助检查，如血常规、腹部超声等，明确病因，并进行针对性治疗。

儿童上腹部胀痛是常见症状，家长要了解常见病因，掌握调整饮食、腹部按摩等应对方法。若症状严重或持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。