别慌！孩子晚上发烧39度，中医有妙招

有家健康网 2025-04-03阅读量：8583

孩子晚上发烧39度可采用多种中医方法应对，如穴位按摩、中药内服、中药外治、食疗调理、艾灸疗法等。

1. 穴位按摩：按摩特定穴位能起到清热解表的作用。例如清天河水，天河水位于前臂正中总筋至洪池（曲泽）成一直线，用食、中二指腹自腕推向肘部，可帮助散热。还有推脊柱，用食指、中指指腹自上而下直推脊柱，有退热效果。

2. 中药内服：一些中药方剂可用于孩子退烧。如银翘解毒颗粒，其主要成分有金银花、连翘等，具有辛凉解表、清热解毒的功效；小儿柴桂退热颗粒，由柴胡、桂枝等组成，能发汗解表、清里退热；双黄连口服液，含金银花、黄芩、连翘，可疏风解表、清热解毒。不过使用中药需遵医嘱。

3. 中药外治：中药敷贴是常用的外治方法。可将具有清热作用的中药研成细末，用醋或水调成糊状，敷于特定穴位，如大椎穴、涌泉穴等，通过皮肤渗透发挥药效。此外，中药泡脚也有一定效果，用适量的清热解毒中药煮水泡脚，能促进血液循环，帮助散热。

4. 食疗调理：适当的食疗有助于孩子恢复。如荷叶粥，荷叶有清热解暑的作用，煮成粥给孩子食用，既能补充水分，又能辅助清热。还有绿豆汤，绿豆具有清热解毒、消暑利水的功效，给孩子喝温热的绿豆汤，可帮助缓解发热症状。

5. 艾灸疗法：艾灸特定穴位也可调节身体机能。如艾灸大椎穴，大椎为诸阳之会，艾灸此处可激发阳气，调节体温。但艾灸时要注意温度和距离，避免烫伤孩子皮肤，且需在专业人士指导下进行。

孩子晚上发烧39度，家长不必过于惊慌，可采用上述中医方法进行应对。但如果孩子持续高烧不退或伴有其他严重症状，如抽搐、呼吸急促等，应及时前往正规医院就诊，以免延误病情。中医方法可作为辅助治疗手段，帮助孩子缓解症状、恢复健康。