2025年大寒是几月几日几点几分

有家健康网 2025-04-03阅读量：2152

2025年大寒的具体时间为 1月20日3点59分52秒 ，对应农历腊月廿一（星期一）。以下是相关补充信息：

1. 节气特点

   大寒是二十四节气中的最后一个，标志着天气进入最寒冷阶段，常伴随雨雪、大风和强冷空气南下，是一年中最冷的时期。

2. 时间计算依据

   大寒的精确时间通过太阳到达黄经300°的天文观测确定，每年公历1月20日左右交节，但具体时刻可能因年份和时区略有差异。

3. 民俗与养生

   传统习俗包括祭祀祖先、包饺子、赛灯笼等，北方地区有“纵饮”（宴饮驱寒）和“除尘”（扫除霉运）的习俗。养生建议遵循《黄帝内经》闭藏原则，早卧晚起，避免过度暴露于寒冷。

若需进一步了解大寒后的节气变化或农事活动，可结合黄历或节气观测工具进行查询。