产后外阴疼痛应该怎么办

有家健康网 2025-03-16阅读量：1107

产后外阴疼痛可通过多方面措施缓解。要注意外阴清洁，避免感染；选择合适体位减轻疼痛；进行适当的物理治疗促进恢复；必要时可药物治疗；若情况严重需及时就医。 1. 注意清洁:产后要保持外阴清洁干燥，勤换卫生巾和内裤，每天用温水清洗外阴，防止细菌滋生引发感染，加重疼痛。 2. 合适体位:避免长时间站立或久坐，尽量选择侧卧位，减少对伤口的压迫，有助于缓解疼痛。 3. 物理治疗:可在医生指导下进行热敷或坐浴，促进局部血液循环，加快伤口愈合，减轻疼痛。 4. 药物治疗:若疼痛较严重，可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药物，以缓解不适。 5. 及时就医:若疼痛持续不缓解、加重或伴有发热、红肿等异常，应及时就医，排查是否有伤口感染、愈合不良等情况。 产后外阴疼痛可通过清洁护理、调整体位、物理治疗、药物干预等方法缓解。若疼痛异常，需及时寻求医生帮助，以保障产妇健康，促进身体恢复。