小心！阴部松弛不重视，后果很严重！

有家健康网 2025-04-03阅读量：1207

阴部松弛若不重视，会导致性生活质量下降、增加妇科疾病风险、出现压力性尿失禁、影响心理健康、造成盆腔脏器脱垂等。

1. 性生活质量下降：阴部松弛会使阴道壁对阴茎的紧握能力减弱，在性生活过程中难以产生足够的摩擦力和刺激感，进而影响夫妻双方的性体验和性快感，长期如此可能会对夫妻关系产生负面影响。

2. 增加妇科疾病风险：松弛的阴部会使阴道的自净能力降低，外界细菌更容易进入阴道内部，破坏阴道内的菌群平衡，从而引发阴道炎、宫颈炎等妇科炎症。而且炎症如果长期得不到有效治疗，还可能会进一步上行感染，引发盆腔炎等更严重的疾病。

3. 出现压力性尿失禁：随着年龄增长或分娩等原因导致阴部松弛，盆底肌肉的支撑力会减弱。当腹压增加时，如咳嗽、打喷嚏、大笑或运动时，尿液会不自主地流出，给日常生活带来极大的不便。

4. 影响心理健康：阴部松弛带来的一系列问题，如性生活不和谐、漏尿等，可能会让女性产生自卑、焦虑、抑郁等负面情绪，影响心理健康和正常的社交生活。

5. 造成盆腔脏器脱垂：阴部松弛严重时，会导致盆底支持结构薄弱，子宫、膀胱、直肠等盆腔脏器可能会出现脱垂的情况。轻度脱垂可能没有明显症状，但严重时会出现腹部坠胀、腰酸、排尿排便困难等症状，严重影响生活质量。

阴部松弛看似是一个小问题，但如果不重视，会引发多种严重后果，对女性的生理和心理健康都造成不良影响。因此，女性一旦发现阴部松弛的情况，应及时采取有效的措施进行改善和治疗。可以通过盆底肌锻炼、物理治疗等方法来增强盆底肌肉的力量，必要时也可在医生的建议下选择手术治疗。同时，保持良好的生活习惯和健康的心态也有助于缓解阴部松弛的症状。