孕妇患上过敏性鼻炎该如何应对？

有家健康网 2025-04-03阅读量：9904

孕妇过敏性鼻炎可通过避免接触过敏原、盐水洗鼻、药物治疗、增强免疫力、调整生活环境等方式应对。

1. 避免接触过敏原：常见的过敏原如花粉、尘螨、动物毛发等。在花粉传播的季节，尽量减少外出，尤其是在早晨和傍晚花粉浓度较高的时候。保持室内清洁，定期更换床单、被套，使用空气净化器，减少尘螨的滋生。如果家中养宠物，尽量避免孕妇与宠物亲密接触。

2. 盐水洗鼻：使用生理盐水清洗鼻腔，可以清除鼻腔内的过敏原、分泌物和炎症介质，减轻鼻腔黏膜的水肿，缓解鼻塞、流涕等症状。操作时，可使用专门的洗鼻器，按照正确的方法进行冲洗。

3. 药物治疗：当症状较为严重时，可在医生的指导下使用药物治疗。常用的药物有布地奈德鼻喷雾剂、色甘酸钠滴鼻液、氯雷他定糖浆等。但孕妇用药需谨慎，必须严格遵医嘱，避免自行用药对胎儿造成不良影响。

4. 增强免疫力：孕妇应保持均衡的饮食，摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等。适当进行运动，如散步、孕妇瑜伽等，有助于增强体质，提高免疫力，减少过敏性鼻炎的发作。

5. 调整生活环境：保持室内空气湿润，可以使用加湿器，但要注意定期清洗，防止滋生细菌。避免长时间待在空调房间，注意室内通风换气。此外，孕妇应保证充足的睡眠，避免过度劳累和精神紧张。

孕妇过敏性鼻炎的治疗需要综合考虑，既要缓解症状，又要确保胎儿的安全。通过避免接触过敏原、盐水洗鼻、合理用药、增强免疫力和调整生活环境等方法，可以有效控制病情。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的妇产科或耳鼻咽喉科就诊，寻求专业医生的帮助。