3个妙招快速消除牙龈肿大包

有家健康网 2025-04-03阅读量：3688

牙龈肿大包通常由牙龈炎、牙周炎、根尖周炎等引起，快速消除的妙招有保持口腔清洁、使用药物治疗、及时就医处理等。

1. 保持口腔清洁：牙龈肿大包期间，更要注重口腔卫生。每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于三分钟，可有效清除口腔内的食物残渣和细菌。饭后使用清水或漱口水漱口，能减少口腔内的细菌滋生。使用牙线也是重要的清洁方式，它可以清理牙齿邻面的菌斑和食物残渣，防止细菌在牙缝中积聚引发炎症。

2. 使用药物治疗：可以使用具有杀菌消炎作用的含漱液，如复方氯己定含漱液，能抑制口腔内细菌生长，减轻牙龈炎症。口服抗生素类药物，如阿莫西林、甲硝唑、头孢克肟等，可帮助控制感染，缓解牙龈肿大包的症状。但使用药物需遵医嘱。

3. 及时就医处理：如果牙龈肿大包是由根尖周炎引起，医生一般会对患牙进行开髓引流，释放根尖部的压力，缓解疼痛和肿胀。若是牙周炎导致的牙周脓肿，医生会进行切开引流，排出脓液，同时进行牙周系统治疗。对于智齿冠周炎引起的牙龈肿大包，在炎症控制后，可能需要拔除智齿。

4. 调整饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，这些食物可能会刺激牙龈，加重炎症。减少甜食的摄入，因为甜食容易滋生细菌，不利于牙龈恢复。多吃富含维生素的水果和蔬菜，如橙子、苹果、菠菜等，有助于增强牙龈的抵抗力。

5. 适当休息：**充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。身体过度疲劳会导致免疫力下降，不利于炎症的恢复。适当的休息可以让身体得到恢复，增强抵抗力，有助于消除牙龈肿大包。

牙龈肿大包会给患者带来不适，通过保持口腔清洁、合理使用药物、及时就医处理，同时调整饮食和适当休息等方法，能有效快速消除牙龈肿大包。若症状持续不缓解或加重，应尽快到正规医院就诊。