医生推荐：孕妇治感冒的6个实用偏方

有家健康网 2025-04-03阅读量：7420

孕妇感冒治疗可采用一些实用方法，如喝鸡汤、姜糖茶、蜂蜜柠檬水，使用蒸汽熏鼻，多吃蔬果等。

1. 喝鸡汤：鸡汤富含多种营养物质，能够减轻孕妇感冒时的鼻塞、流涕等症状，还可以提高孕妇的免疫力，帮助身体抵抗感冒病毒。在制作鸡汤时，可适当加入一些蔬菜，如胡萝卜、玉米等，增加营养。

2. 姜糖茶：生姜具有驱寒的作用，红糖能补充能量。将生姜切片，加入适量红糖，用开水冲泡后趁热饮用，能有效缓解孕妇因着凉引起的感冒症状，促进血液循环，让身体暖和起来。

3. 蜂蜜柠檬水：柠檬富含维生素C，具有抗菌、提高免疫力的功效，蜂蜜则有润肺止咳的作用。将柠檬切片，加入适量蜂蜜和温水冲泡，不仅口感好，还能缓解孕妇感冒时的喉咙不适。

4. 蒸汽熏鼻：孕妇感冒时常常会出现鼻塞的症状，可利用热水产生的蒸汽来熏鼻。将热水倒入杯中，让孕妇将鼻子靠近杯口，呼吸蒸汽，能湿润鼻腔，减轻鼻塞，使呼吸更顺畅。但要注意避免烫伤。

5. 多吃蔬果：新鲜的蔬菜和水果含有丰富的维生素和矿物质，有助于增强孕妇的抵抗力。例如橙子、草莓、菠菜等，能为孕妇提供充足的营养，促进身体恢复。

6. 注意休息：充足的休息对于孕妇感冒的恢复至关重要。孕妇应**足够的睡眠时间，减少活动量，让身体得到充分的放松和恢复。

孕妇感冒时，为了避免药物对胎儿产生不良影响，可以优先考虑这些实用的方法。但如果感冒症状严重或持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，孕妇在孕期要注意保暖，适当运动，增强自身免疫力，预防感冒的发生。