最新江湖菜菜谱

有家健康网 2025-04-03阅读量：6084

江湖菜以其独特的麻辣、鲜香、粗犷豪放的特点，深受食客喜爱。以下是一些经典的江湖菜菜谱：

1. 麻婆牛骨髓

• 原料：牛骨髓段250克、猪五花肉肉末50克。
• 制作步骤：
  1. 牛骨髓焯水去血沫，捞出备用。
  2. 锅中放油，加入肉末炒至变色，加入豆瓣酱、花椒、干辣椒炒香。
  3. 加入牛骨髓，加入高汤，小火慢炖至入味。

2. 临江鳝丝

• 原料：鳝鱼750克、油麦菜400克、猪肥膘肉100克、酸冬菜25克、香椿芽30克、独蒜15克。
• 调味料：泡二荆条辣椒25克、香椿芽30克、藿香10克、干辣椒5克、干花椒5克、芝麻5克、八角10克、山柰10克、泡姜10克、豆瓣20克、盐适量、胡椒粉5克、辣椒面25克、花椒面5克、水淀粉20克、猪油150克、鸡精、菜籽油各适量。
• 制作步骤：
  1. 鳝鱼煮熟切丝，油麦菜垫底。
  2. 锅中放猪油，炒香八角、山柰、干辣椒等调料，加入豆瓣煸炒出色。
  3. 加入鳝丝，调味后勾芡，撒上油麦菜和调料即可。

3. 水煮毛肚

• 原料：毛肚400克、黄瓜200克、葱段、姜片各10克、小米椒10克、蒜蓉10克。
• 调味料：自制金汤酱料50克、蒸鱼豉油10毫升、葱花5克、料酒30毫升、菜籽油25毫升。
• 制作步骤：
  1. 毛肚洗净切片，焯水后捞出沥水。
  2. 黄瓜切丝垫底，毛肚片放在上面。
  3. 混合自制酱料和调味料，浇在毛肚上，激香即可。

4. 姜葱炒生蚝

• 原料：生蚝20只、姜片50克、葱白100克、葱绿100克、拍蒜20克、干葱10克。
• 调料：蚝油10克、鸡粉3克、蒸鲜豉油5克、糖少许、胡椒粉1克、黄油10克、麻油5克。
• 制作步骤：
  1. 生蚝去壳取肉，用干生粉捞匀，冲洗干净。
  2. 锅中加油，炒香姜片、拍蒜、干葱，加入生蚝煎至金黄。
  3. 快速翻炒，边炒边淋入兑汁，加入葱绿，煎炒至金黄即可。

5. 麻辣牛蛙

• 原料：牛蛙750克、白萝卜150克、花菜200克、藕片150克、土豆块150克、老姜粒60克、蒜子100克、洋葱块100克、红花椒30克、青花椒20克、干小米辣30克、香辣酱200克、自制牛骨汤1000克、彩椒块50克、青红椒圈75克。
• 制作步骤：
  1. 牛蛙焯水去血沫，土豆块炸至金黄色。
  2. 锅中加油，炒香老姜粒、蒜子、洋葱块等调料，加入香辣酱、花椒炒香。
  3. 加入牛骨汤烧开，放入牛蛙块，调鸡精、味精，煮开后浇在炭烤炉上，撒上彩椒块、青红椒圈即可。

6. 铁板花蛤

• 原料：花蛤400克。
• 自制料汁：姜米300克、小米辣圈200克、辣妹子酱250克、自制蒜油1200克、湘宝辣酱100克、鸡精、味精、蚝油、生抽、胡椒粉、蒸鱼豉油适量、清水300克。
• 制作步骤：
  1. 花蛤吐净泥沙，焯水后摆入铁板。
  2. 浇入自制料汁，加热2分钟后关火，撒上葱花即可。

江湖菜以其独特的风味和烹饪手法，成为了许多餐厅的招牌菜。希望这些菜谱能帮助你在家尝试制作这些美味的江湖菜。