孕期上身痒痒，宝妈必知的应对策略！

有家健康网 2025-04-03阅读量：2412

孕期上身痒痒可能由皮肤干燥、妊娠期肝内胆汁淤积症、妊娠痒疹、湿疹、过敏等因素引起，需采取相应策略应对。

1. 皮肤干燥：孕期皮肤新陈代谢加快，若保湿不足易干燥瘙痒。日常应选择温和、无刺激的保湿产品，如凡士林、尿素霜、维生素E乳等，增加皮肤含水量，缓解瘙痒。同时，减少洗澡次数和时间，避免使用过热的水和强碱性肥皂。

2. 妊娠期肝内胆汁淤积症：这是孕期特有的并发症，主要因孕期激素水平变化，胆汁排泄受阻，胆汁酸淤积在皮肤下刺激神经末梢引起瘙痒。瘙痒程度不一，多从手掌和脚掌开始，逐渐向肢体近端延伸甚至可发展到面部。需及时就医，检测血清胆汁酸等指标。治疗上可遵医嘱使用熊去氧胆酸、腺苷蛋氨酸等药物降低胆汁酸水平。

3. 妊娠痒疹：病因不明，可能与孕妇体内激素变化、免疫反应有关。表现为红色或淡粉色丘疹，瘙痒剧烈。可在医生指导下外用炉甘石洗剂、糖皮质激素类药膏如氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等缓解症状。

4. 湿疹：孕期免疫系统改变，易诱发湿疹。表现为红斑、丘疹、水疱等多形性皮疹，伴有瘙痒。应避免接触过敏原和刺激性物质，保持皮肤清洁。可遵医嘱外用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等钙调神经磷酸酶抑制剂，或短期使用弱效糖皮质激素药膏。

5. 过敏：孕期接触过敏原，如食物、花粉、尘螨等，可引发过敏反应导致瘙痒。应尽快脱离过敏原，症状较轻者可通过大量饮水促进过敏原排出。症状严重者需遵医嘱口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。

孕期上身痒痒原因多样，不同原因的应对策略不同。孕妇出现瘙痒症状时，不要盲目搔抓，应先观察瘙痒的特点和伴随症状。若瘙痒持续不缓解或伴有其他不适，如黄疸、腹痛等，需及时到正规医院的妇产科或皮肤科就诊，明确病因后遵医嘱进行治疗。