震惊！很困却睡不着可能隐藏这些疾病风险

有家健康网 2025-04-03阅读量：4763

很困却睡不着可能隐藏的疾病风险有神经衰弱、焦虑症、睡眠呼吸暂停低通综合征、甲状腺功能亢进、胃食管反流病等。

1. 神经衰弱：长期精神紧张、压力过大等因素可引发神经衰弱。患者大脑易兴奋，即使身体很困，大脑仍处于活跃状态，难以入眠。治疗上可使用谷维素、维生素B1、安神补脑液等药物调节神经，同时要注意调整生活方式，缓解精神压力。

2. 焦虑症：焦虑症患者常常会过度担忧、紧张，导致精神一直处于紧绷状态。即便身体疲惫想睡觉，心理上的焦虑情绪也会干扰睡眠，出现入睡困难的情况。治疗焦虑症可选用丁螺环酮、坦度螺酮、舍曲林等药物，还可配合心理治疗。

3. 睡眠呼吸暂停低通综合征：患者在睡眠过程中会出现呼吸暂停或通气不足的情况，导致大脑缺氧，睡眠结构被破坏。身体虽然困倦，但睡眠质量差，进而影响入睡。治疗方法包括减肥、改变睡眠姿势，必要时可使用**气道正压通气治疗，也可使用氨茶碱、乙酰唑胺等药物辅助治疗。

4. 甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多会使机体代谢加快，交感神经兴奋。患者会出现心慌、多汗、烦躁等症状，即使身体困乏，也因神经兴奋而难以入睡。治疗甲亢可使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、卡比马唑等药物，严重者可能需要进行手术治疗。

5. 胃食管反流病：胃酸反流至食管会引起烧心、反酸等不适症状，尤其在夜间平卧时症状可能加重，影响睡眠。患者会因身体的不适而难以进入睡眠状态。治疗可使用奥美拉唑、兰索拉唑、雷尼替丁等药物抑制胃酸分泌，同时要注意调整饮食习惯，避免睡前吃东西。

很困却睡不着可能是多种疾病的信号，涉及神经、心理、呼吸、内分泌、消化等多个系统。当出现这种情况时，应及时关注自身健康状况，若症状持续不缓解，建议前往正规医院就诊，以便明确病因并进行针对性治疗。用药需严格遵医嘱，切勿自行用药。