当你早上胃疼发作，身边人该如何帮助你

有家健康网 2025-04-04阅读量：5776

当早上胃疼发作时，身边人可通过安抚情绪、调整体位、提供温热食物或饮品、药物缓解、及时送医等方式提供帮助。

1. 安抚情绪：胃疼发作时，患者可能会因疼痛而产生焦虑、紧张等不良情绪，这些情绪会进一步加重胃部痉挛，使疼痛加剧。身边人应保持冷静，用温和、安慰的语言与患者交流，帮助其放松心态，缓解紧张情绪，避免因情绪波动导致疼痛症状恶化。

2. 调整体位：协助患者找到一个舒适的体位，一般来说，屈膝平躺可以放松腹部肌肉，减轻胃部的压力，从而在一定程度上缓解疼痛。避免让患者处于蜷缩或压迫腹部的姿势，以免加重胃部负担。

3. 提供温热食物或饮品：适当饮用一些温热的开水或小米粥等易消化的温热食物，能够温暖胃部，缓解胃部肌肉痉挛，减轻疼痛。但要注意避免饮用过热或过冷的饮品，以及避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免刺激胃黏膜，加重疼痛。

4. 药物缓解：如果患者家中备有治疗胃疼的药物，如铝碳酸镁咀嚼片、奥美拉唑肠溶胶囊、颠茄片等，可以在了解药物适用情况后，按照说明书适量给患者服用。但需特别提示，用药必须遵医嘱，不能随意更改药物剂量和服用频次。

5. 及时送医：若患者胃疼症状持续不缓解、疼痛剧烈、伴有呕吐、呕血、黑便、发热等症状，可能是胃溃疡穿孔、急性胃炎、胃出血等严重疾病引起的，身边人应立即拨打急救电话或送往正规医院急诊科进行诊治，以便及时明确病因并进行针对性治疗。

当早上胃疼发作时，身边人要保持冷静，通过安抚情绪、调整体位、提供温热食物或饮品、合理使用药物等方式进行初步处理。若症状严重或持续不缓解，应及时送医，确保患者能得到及时有效的治疗，避免延误病情。