老年耳鸣耳聋康复，这几个方法值得一试

有家健康网 2025-04-04阅读量：7574

老年耳鸣耳聋康复可尝试药物治疗、佩戴助听器、调整生活方式、中医治疗、耳部按摩等方法。

1. 药物治疗：药物治疗是常见手段。改善内耳血液循环的药物，如银杏叶提取物、尼莫地平等，可增加内耳血液供应，缓解耳鸣耳聋症状。神经营养药物，如甲钴胺、维生素B1等，有助于修复受损的听神经。此外，还可使用血管扩张剂，如前列地尔等，改善内耳微循环。但药物使用需遵医嘱。

2. 佩戴助听器：对于中重度听力损失的老年人，佩戴助听器是有效的康复方法。助听器能放大声音，帮助老年人更好地听到外界声音，提高生活质量。需根据听力损失程度和个人需求，选择合适的助听器。

3. 调整生活方式：良好的生活方式对耳鸣耳聋康复有帮助。要保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上，减少高盐、高脂、高糖食物摄入，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果等。同时，要戒烟限酒，避免接触噪音环境。

4. 中医治疗：中医在老年耳鸣耳聋康复中有独特优势。针灸治疗可通过刺激耳部周围穴位，调节经络气血，改善听力。中药治疗则根据个体体质和病情，辨证论治，选用合适的中药方剂。此外，艾灸、推拿等中医方法也可辅助治疗。

5. 耳部按摩：耳部按摩能促进耳部血液循环，缓解耳鸣症状。可经常按摩耳周穴位，如听宫穴、听会穴、翳风穴等。按摩方法为用手指轻轻按压穴位，每次按压1 - 2分钟，每天可多次进行。

老年耳鸣耳聋康复是一个综合的过程，需要多种方法结合。药物治疗可从根本上改善内耳状况，佩戴助听器能直接提升听力，调整生活方式有助于维持身体健康，中医治疗和耳部按摩可作为辅助手段。老年人出现耳鸣耳聋症状时，应及时就医，在医生指导下选择合适的康复方法。