专家解读：刚拔完牙后的正确护理方法

有家健康网 2025-04-04阅读量：5774

刚拔完牙后的正确护理方法包括咬紧棉球、注意饮食、避免刺激创口、观察出血情况、适当用药等。

1. 咬紧棉球：拔牙后，医生会在拔牙创口处放置棉球，需轻轻咬住，一般要咬30 - 40分钟左右，这样能起到压迫止血的作用。注意不要咬的时间过短或过长，时间过短可能导致出血不止，时间过长则可能影响创口愈合。

2. 注意饮食：拔牙后2小时内避免进食，2小时后可适当吃一些温凉、软烂的食物，如米粥、面条、鸡蛋羹等。避免食用辛辣、坚硬、过热的食物，辛辣食物可能刺激创口引发疼痛和炎症，坚硬食物可能损伤创口，过热食物则会使血管扩张，加重出血。

3. 避免刺激创口：拔牙当天不要漱口、刷牙，不要用舌头舔创口，更不要**吸吮，以免破坏创口处的血凝块，导致出血或感染。在之后的几天内，漱口时动作要轻柔，刷牙时要避开拔牙创口。

4. 观察出血情况：拔牙后创口会有少量渗血，这是正常现象。但如果出现大量出血、血块过大或出血不止的情况，应及时就医。同时，要注意观察创口周围是否有肿胀、疼痛加剧等异常情况，若有也需及时复诊。

5. 适当用药：为预防感染，可遵医嘱服用抗生素，如阿莫西林、甲硝唑、头孢克肟等。若疼痛较明显，还可服用止痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。但用药必须严格遵医嘱，不可自行增减药量。

6. 注意休息：拔牙后要**充足的休息，避免剧烈运动和过度劳累，以免导致血压升高，加重创口出血。休息时可适当垫高头部，减少头部血流量，有助于减轻肿胀和疼痛。

7. 保持口腔卫生：拔牙24小时后，可使用漱口水轻轻漱口，保持口腔清洁，防止食物残渣残留引发感染。但要注意漱口水的选择，应使用温和、无刺激的漱口水。

刚拔完牙后的护理对于创口的愈合至关重要。通过正确的护理方法，如咬紧棉球、注意饮食、避免刺激创口、观察出血情况、适当用药、注意休息和保持口腔卫生等，可以有效减少拔牙后的并发症，促进创口的顺利愈合。如果在护理过程中出现任何异常情况，应及时前往正规医院就诊。