情绪调节不好，会加速粥样动脉硬化 快重视起来

有家健康网 2025-04-04阅读量：1643

情绪调节不好会通过影响神经内分泌系统、炎症反应、血脂代谢、血小板功能、血管内皮功能等加速粥样动脉硬化。

1. 影响神经内分泌系统：当情绪调节不佳时，人体的交感神经会处于兴奋状态，促使体内分泌大量的肾上腺素、去甲肾上腺素等激素。这些激素会使心跳加快、血压升高，长期处于这种状态下，血管壁受到的压力增大，容易受损，进而为粥样硬化斑块的形成创造条件。

2. 引发炎症反应：不良情绪会导致体内炎症因子的释放增加，如肿瘤坏死因子、白细胞介素等。这些炎症因子会使血管壁处于慢性炎症状态，损伤血管内皮细胞，使得血液中的脂质更容易沉积在血管壁上，逐渐形成粥样硬化斑块。

3. 干扰血脂代谢：情绪不稳定可能会打乱正常的血脂代谢过程。它会影响肝脏对脂质的合成、转运和代谢，导致血液中胆固醇、甘油三酯等脂质成分升高，尤其是低密度脂蛋白胆固醇的水平升高，更容易在血管壁上沉积，加速粥样动脉硬化的进程。

4. 改变血小板功能：情绪调节不好会使血小板的活性增强，容易发生聚集。血小板聚集后会形成微小的血栓，附着在血管壁上，进一步影响血管的正常功能，同时也会促进粥样硬化斑块的生长和发展。

5. 损害血管内皮功能：血管内皮细胞具有调节血管张力、抗血栓形成等重要功能。长期的不良情绪会损害血管内皮细胞，使其功能失调，导致血管的舒张和收缩功能异常，血管壁的通透性增加，有利于脂质的渗入和沉积，从而加速粥样动脉硬化。

情绪调节不好对粥样动脉硬化的加速作用是多方面的。为了预防和延缓粥样动脉硬化的发生发展，需要重视情绪的调节，保持良好的心态。如果已经出现相关症状，应及时到正规医院心血管内科就诊，在医生的指导下进行治疗，可使用阿司匹林、阿托伐他汀、氯吡格雷等药物，但具体用药需遵医嘱。