女人闭经前的 5 大症状，早知道早预防！

有家健康网 2025-04-04阅读量：7458

女人闭经前通常会出现月经紊乱、潮热出汗、情绪波动、睡眠障碍、泌尿生殖道变化等症状。

1. 月经紊乱：这是闭经前较为常见的症状之一。表现形式多样，可能月经周期延长，从原本规律的周期变为几个月来一次月经，经量也逐渐减少；也可能出现月经周期缩短，月经频发；还有部分女性会出现不规则出血，月经量时多时少，毫无规律可言。

2. 潮热出汗：不少女性在闭经前会**出现短暂的面部和颈部及胸部皮肤阵阵发红，伴有轰热，继之出汗，一般持续 1 - 3 分钟。这种症状轻者每日发作数次，重者十余次或更多，夜间或应激状态易促发。潮热出汗主要是由于卵巢功能减退，雌激素水平波动或下降，导致血管舒缩功能不稳定引起的。

3. 情绪波动：在闭经前，女性的情绪可能会变得比较敏感和不稳定。容易出现焦虑、抑郁、烦躁、易怒等情绪变化，可能会因为一些小事而大发雷霆或者陷入长时间的低落情绪中。这与体内激素水平的变化影响神经系统功能有关。

4. 睡眠障碍：很多女性在闭经前会出现睡眠问题，如入睡困难、多梦、易醒等。睡眠质量的下降会进一步影响女性的精神状态和身体健康，导致疲劳、记忆力减退等问题。激素水平的改变以及情绪的波动都可能干扰正常的睡眠节律。

5. 泌尿生殖道变化：雌激素水平降低会导致泌尿生殖道萎缩，出现阴道干燥、性交困难、**阴道感染，排尿困难、尿痛、尿急等反**生的尿路感染。

了解女人闭经前的这些症状，有助于女性提前做好心理和生活上的调整。如果出现上述症状，不必过于惊慌，但也不能忽视。可以通过保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、规律作息等进行调节。若症状较为严重，影响到生活质量，建议及时到正规医院的妇产科就诊，在医生的指导下进行相应的治疗，如使用戊酸雌二醇、结合雌激素、尼尔雌醇等药物，但用药需严格遵医嘱。