别忽视！年轻人腰疼背后的健康危机

有家健康网 2025-04-04阅读量：5586

年轻人腰疼背后可能隐藏着腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、泌尿系统结石、盆腔炎等健康危机。

1. 腰肌劳损：长期不良姿势、过度劳累等可导致腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症。腰部会出现酸痛或胀痛，劳累时加重，休息时减轻。治疗上可采用按摩、热敷等物理治疗方法，也可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解疼痛。

2. 腰椎间盘突出症：腰椎间盘的退变，纤维环部分或全部断裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经，引起疼痛。患者常出现腰痛，还可能伴有下肢放射性疼痛、麻木等症状。治疗可先采取保守治疗，如卧床休息、牵引、理疗等，药物方面可遵医嘱使用甲钴胺、维生素B12、甘露醇等。若保守治疗无效，则可能需要手术治疗。

3. 强直性脊柱炎：是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节。早期症状常为下腰部或臀部疼痛、僵硬，活动后可缓解。治疗药物包括柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤、来氟米特等，同时患者需要进行适当的体育锻炼，保持正确的姿势。

4. 泌尿系统结石：结石在泌尿系统移动时，可引起腰部疼痛，疼痛通常较为剧烈，呈绞痛样，还可能伴有血尿、恶心、呕吐等症状。较小的结石可通过多喝水、多运动促进排出，也可遵医嘱使用坦索罗辛、枸橼酸氢钾钠、别嘌醇等药物辅助排石。较大的结石可能需要体外冲击波碎石或手术取石。

5. 盆腔炎：女性上生殖道的一组感染性疾病，炎症刺激可导致腰部疼痛，还会出现下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，常在劳累、性交后及月经前后加剧。治疗可遵医嘱使用头孢曲松钠、甲硝唑、阿奇霉素等抗生素进行抗感染治疗。

年轻人腰疼不应被忽视，多种疾病都可能引发这一症状。当出现腰疼症状时，应及时就医，进行详细的检查，以明确病因，并采取针对性的治疗措施。早期诊断和治疗有助于控制病情，缓解症状，提高生活质量。