职业病防护新招：菊花金银花泡水

有家健康网 2025-04-04阅读量：32

菊花金银花泡水对职业病防护有一定益处，主要体现在清肝明目、清热解毒、抗炎抗菌、缓解咽喉不适、调节情绪等方面。

1. 清肝明目：长时间面对电脑等电子设备是许多职业病患者的工作常态，容易导致眼睛疲劳、干涩、视物模糊等问题。菊花具有清肝明目的功效，它含有丰富的维生素A等营养成分，能够缓解眼睛疲劳，保护眼睛健康。金银花也有一定的护眼作用，二者搭配泡水饮用，对于经常用眼的职业病患者来说，可以在一定程度上改善眼部不适症状，保护视力。

2. 清热解毒：一些在高温、高污染环境下工作的职业病患者，身体容易受到热毒的侵袭。菊花和金银花都有良好的清热解毒作用。菊花味甘苦、性微寒，金银花性寒、味甘，它们能帮助清除体内热毒，减轻因热毒引起的身体不适，如发热、口干舌燥等。

3. 抗炎抗菌：在一些特定工作环境中，如工厂车间等，可能存在较多的细菌和病毒，容易引发呼吸道等部位的炎症。金银花含有绿原酸、木犀草素苷等药理活性成分，对溶血性链球菌、金黄葡萄球菌等多种致病菌及上呼吸道感染致病病毒等有较强的抑制力。菊花也有一定的抗炎作用，二者结合泡水喝，有助于增强身体的抗炎抗菌能力，预防和减轻炎症。

4. 缓解咽喉不适：教师、客服等职业人群，由于长时间用嗓，容易出现咽喉肿痛、声音嘶哑等问题。菊花和金银花都有清利咽喉的作用，它们能减轻咽喉部位的炎症，缓解疼痛和不适感，保持咽喉的湿润和通畅。

5. 调节情绪：部分职业病患者由于工作压力大、精神高度紧张，容易出现焦虑、烦躁等不良情绪。菊花有一定的镇静安神作用，金银花也能在一定程度上舒缓身心。饮用菊花金银花泡水可以帮助调节情绪，缓解精神压力，使患者保持相对平和的心态。

综上所述，菊花金银花泡水在职业病防护方面具有多方面的作用，如清肝明目、清热解毒、抗炎抗菌、缓解咽喉不适以及调节情绪等。不过，它不能替代正规的职业病防治措施。如果出现严重的职业病症状，应及时到正规医院的职业病科等相关科室就诊。同时，饮用菊花金银花泡水时也应根据个人体质适量饮用，必要时可咨询医生或药师的建议。