当你处于经期，伴侣提出做爱该怎么办

有家健康网 2025-04-04阅读量：4671

当处于经期伴侣提出做爱时，可通过沟通交流、科普知识、转移注意力、明确危害、寻求他人帮助等方式应对。

1. 沟通交流：坦诚地与伴侣表达经期身体的不适以及此时进行性行为可能带来的不良感受，让伴侣了解自身的想法和需求，以温和的方式拒绝。

2. 科普知识：向伴侣科普经期性行为的相关医学知识，如女性在经期时，子宫内膜脱落，子宫颈口微微张开，此时做爱容易使细菌进入子宫，引发子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症；还可能导致经血逆流，增加子宫内膜异位症的发生风险等，让伴侣从科学的角度认识到经期做爱的危害。

3. 转移注意力：可以提议一起做一些其他有意义的事情来转移伴侣的注意力，比如看电影、听音乐、散步、下棋等，既能增进彼此的感情，又能避免在经期进行性行为。

4. 明确危害：除了上述提到的妇科疾病风险，还可以进一步说明经期做爱可能对男性健康也有一定影响，如可能会因接触经血而增加感染的几率等，让伴侣更加重视这个问题。

5. 寻求他人帮助：如果自己沟通效果不佳，可以寻求共同朋友或家人的帮助，让他们从旁劝说伴侣，使伴侣理解经期不适合做爱的原因。

在经期面对伴侣提出做爱时，要采取合适的方式应对，既要照顾到伴侣的感受，更要重视自身的健康。通过有效的沟通、科普知识、转移注意力等方法，让伴侣认识到经期性行为的危害，从而避免在经期进行性行为，维护双方的身心健康。