明星都关注的例假量少问题，你了解多少

有家健康网 2025-04-04阅读量：753

例假量少可能由内分泌失调、子宫内膜受损、卵巢功能衰退、药物影响、不良生活习惯等因素引起。

1. 内分泌失调：内分泌系统负责调节人体的生理功能，当内分泌失调时，如雌激素水平降低，会影响子宫内膜的生长，导致例假量少。常见的内分泌失调疾病有多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等。这些疾病会干扰激素的正常分泌和调节，使得子宫内膜不能正常增厚，从而在经期时脱落的内膜组织减少，月经量也就相应减少。

2. 子宫内膜受损：多次人工流产、刮宫等宫腔操作可能会损伤子宫内膜基底层，导致子宫内膜变薄，从而引起例假量少。此外，子宫内膜结核等疾病也会破坏子宫内膜，影响其正常功能。当子宫内膜受损后，其修复能力下降，无法像正常情况那样在经期时充分增厚和脱落，进而导致月经量减少。

3. 卵巢功能衰退：随着年龄的增长，卵巢功能会逐渐衰退，这是一种自然的生理现象。但一些女性可能会由于遗传、自身免疫性疾病等原因，出现卵巢早衰的情况。卵巢功能衰退会导致雌激素分泌减少，卵泡发育不良，从而影响月经周期和月经量，使例假量逐渐减少。

4. 药物影响：某些药物可能会影响月经，导致例假量少。例如，避孕药中含有激素成分，长期服用可能会抑制排卵，影响子宫内膜的生长，从而使月经量减少。抗抑郁药、抗精神病药等也可能会对内分泌系统产生影响，进而影响月经。

5. 不良生活习惯：长期精神压力过大、过度节食、熬夜等不良生活习惯会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致内分泌失调，从而引起例假量少。精神压力过大时，身体会分泌一些应激激素，这些激素会干扰正常的激素调节；过度节食会导致身体营养摄入不足，影响激素的合成；熬夜则会打乱生物钟，影响内分泌系统的正常节律。

针对例假量少的情况，治疗方法也因病因不同而异。如果是内分泌失调引起的，可以使用戊酸雌二醇、黄体酮、炔雌醇环丙孕酮等药物进行调理，但需遵医嘱。对于子宫内膜受损的情况，可能需要使用促进子宫内膜生长的药物。卵巢功能衰退的患者，可能需要进行激素替代治疗。同时，改善不良生活习惯，保持心情舒畅、合理饮食、规律作息等也有助于调节月经。如果例假量少的情况持续存在或伴有其他异常症状，建议及时到正规医院的妇产科就诊，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

例假量少是一个较为常见的妇科问题，其病因复杂多样。了解这些病因后，女性可以在日常生活中注意保持健康的生活方式，预防例假量少的发生。一旦出现异常情况，应及时就医，以便早期诊断和治疗。