儿童体温37.7度，这几种降温方法超有效！

有家健康网 2025-04-04阅读量：7530

儿童体温37.7度属于低热，可采用物理降温、补充水分、调节环境温度、合理穿衣、药物辅助等方法降温。

1. 物理降温：可以使用湿毛巾给儿童进行擦拭。比如用温水浸湿毛巾后，轻轻擦拭儿童的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，水分蒸发时会带走热量，从而起到降温作用。也可以使用退热贴，将其贴在儿童的额头，能帮助局部散热。

2. 补充水分：让儿童多喝温开水，这样能加快新陈代谢，促进身体排汗、排尿，进而带走体内多余的热量。除了温开水，也可以适量饮用鲜榨的果汁，但要注意不能喝冰镇的，以免刺激肠胃。

3. 调节环境温度：保持室内温度适宜且空气流通，一般将室温控制在22 - 26摄氏度较为合适。可以打开窗户通风换气，或者使用空调调节温度，但要避免空调风直接吹向儿童。

4. 合理穿衣：不要给儿童穿过多的衣服或盖过厚的被子，应选择宽松、透气的衣物，利于散热。如果儿童出汗较多，要及时更换被汗水浸湿的衣服，防止再次着凉。

5. 药物辅助：若物理降温效果不佳，可在医生指导下使用药物。常见的有对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，这些药物具有解热镇痛的作用，能帮助降低体温。但务必遵医嘱使用。

当儿童体温37.7度时，可先采用物理降温、补充水分、调节环境温度、合理穿衣等方法进行处理。若体温持续不降或有升高趋势，可考虑在医生指导下使用药物辅助降温。若儿童出现精神萎靡、哭闹不止等异常情况，应及时前往正规医院就诊。