每月应季水果表

有家健康网 2025-04-05阅读量：8168

以下是每个月的应季水果表：

一月：

• 芦柑
• 甘蔗
• 圣女果

二月：

• 芦柑
• 甘蔗
• 圣女果

三月：

• 菠萝
• 山竹

四月：

• 菠萝
• 山竹
• 草莓
• 桑葚
• 樱桃
• 荔枝
• 枇杷
• 杨梅

五月：

• 草莓
• 桑葚
• 樱桃
• 荔枝
• 枇杷
• 杨梅
• 桃子
• 芒果
• 西瓜
• 甜瓜
• 龙眼

六月：

• 桃子
• 芒果
• 西瓜
• 甜瓜
• 龙眼

七月：

• 桃子
• 芒果
• 西瓜
• 甜瓜
• 龙眼

八月：

• 葡萄
• 石榴
• 猕猴桃
• 白梨

九月：

• 葡萄
• 石榴
• 猕猴桃
• 白梨
• 苹果
• 冬枣
• 柚子
• 桔子

十月：

• 葡萄
• 石榴
• 猕猴桃
• 白梨
• 苹果
• 冬枣
• 柚子
• 桔子

十一月：

• 葡萄
• 石榴
• 猕猴桃
• 白梨
• 苹果
• 冬枣
• 柚子
• 桔子

十二月：

• 葡萄
• 石榴
• 猕猴桃
• 白梨
• 苹果
• 冬枣
• 柚子
• 桔子。

希望这份表格能帮助您更好地了解每个月应季的水果，为您的健康饮食提供参考。