空气污染会影响心跳 做好防护很重要！

有家健康网 2025-04-05阅读量：9335

空气污染影响心跳，主要通过细颗粒物刺激、有害气体损伤、炎症反应引发、氧化应激产生、自主神经功能紊乱等影响。

1. 细颗粒物刺激：空气中的细颗粒物，如 PM2.5 等，可通过呼吸进入人体，沉积在肺部。这些微小颗粒会直接刺激呼吸道和肺部的神经末梢，引发神经反射，影响心脏的节律和传导系统，进而导致心跳异常。

2. 有害气体损伤：像二氧化硫、氮氧化物等有害气体，会对呼吸道黏膜和肺泡造成损伤，降低肺部的气体交换功能。身体为了满足氧气需求，心脏会加快跳动以增加血液循环，长期如此会加重心脏负担，影响心跳的稳定性。

3. 炎症反应引发：空气污染可诱发机体产生炎症反应，释放多种炎症因子。这些炎症因子会进入血液循环，影响血管内皮细胞的功能，导致血管收缩和舒张功能异常，从而影响心脏的血液供应，干扰正常的心跳。

4. 氧化应激产生：空气中的污染物可促使体内产生氧化应激反应，产生大量的自由基。自由基会损伤心肌细胞和血管壁，影响心脏的电生理活动，引起心律失常等心跳问题。

5. 自主神经功能紊乱：空气污染还会干扰人体的自主神经系统，使其调节功能失衡。交感神经和副交感神经对心脏的调节作用紊乱，导致心跳过快或过慢，增加心血管疾病的发生风险。

对于因空气污染导致心跳异常的情况，可使用一些药物进行缓解和治疗，如美托洛尔、比索洛尔等β受体阻滞剂，能减慢心率，降低心肌耗氧量；稳心颗粒、参松养心胶囊等中药制剂，也具有一定的调节心律作用。但用药必须遵医嘱。

空气污染对心跳的影响是多方面的，会给心脏健康带来诸多危害。为了减少空气污染对心跳的影响，要做好防护措施，如佩戴口罩、使用空气净化器等。若出现心跳异常等不适症状，应及时前往正规医院的心血管内科就诊，以便明确病因并进行相应的治疗。