江西宜春含硒矿泉水好不好

有家健康网 2025-04-05阅读量：3481

有，但需认准正规产品

江西宜春的含硒矿泉水具有以下特点，但消费者需注意产品认证与标注问题：

一、资源优势与水质特性

1. 富硒资源

   宜春明月山温汤镇是著名的富硒矿泉水源地，拥有世界罕见的高温含硒矿泉，富含硒、偏硅酸、钾、钙等20余种矿物质，且水温恒定在68-72℃，呈弱碱性（pH 7.5±0.5）。 温汤镇因硒元素丰富被誉为“无癌长寿村”，当地居民癌症发病率较低。

2. 水质标准

   该水源经380米深花岗岩层裂隙水循环，历经数千年矿化，水质纯净达直饮标准，TDS值控制在50-200mg/L，符合欧盟标准。

二、健康益处

1. 硒元素功能

   硒是人体必需的微量元素，具有增强免疫力、抗氧化、辅助抗癌等作用，长期饮用可能降低慢性病（如高血压、糖尿病）风险。 但需注意，硒摄入过量可能引发中毒，建议通过正规渠道饮用合格产品。

   

2. 其他矿物质作用

   偏硅酸、钾等矿物质有助于调节电解质、促进新陈代谢；小分子团水结构更易被人体吸收。

三、消费注意事项

1. 市场乱象

   部分以“温汤”命名的矿泉水（如“润田翠”）可能并非产自温汤镇，或未检测含硒，消费者需认准正规品牌和认证标识。 建议通过官方渠道或权威机构检测报告购买，避免因标签问题买到“伪富硒”产品。

2. 正规品牌保障

   世界温泉联合会授予的“世界级优质硒矿泉”称号需结合权威机构检测报告综合判断，仅凭产地宣传不可作为购买依据。

四、建议

• 优先选择正规品牌 ：如润田翠需认准江西宜春明月山官方认证产品，其他品牌需核实产地及硒含量检测报告。

• 理性看待宣传 ：硒虽有益健康，但“抗癌”“包治百病”等说法缺乏科学依据，需结合科学饮食和生活方式综合维护健康。

宜春含硒矿泉水本身品质较高，但消费者需警惕市场混淆，选择正规渠道购买合格产品。