海南三亚2月份水果有哪些

有家健康网 2025-04-06阅读量：7398

海南三亚2月份的水果以热带水果为主，品种丰富且成熟度较高。以下是当季热门水果及特色品种的整理：

一、核心应季水果

1. 芒果

   • 三亚芒果品种多样，包括台农芒、金煌芒、贵妃芒等，果肉细腻、香甜多汁，富含维生素C和抗氧化物质。

   • 2月是芒果丰收季，此时果肉甜度更高。

2. 榴莲

   • 金枕榴莲、青尼榴莲等品种成熟，果肉浓郁，含蛋白质、维生素及免疫力提升成分。

3. 火龙果

   • 白心火龙果更受欢迎，富含抗氧化物质，口感清甜多汁。

4. 木瓜

   • 果皮金黄，果肉软糯香甜，含木瓜酵素助消化。

5. 山竹

   • 果肉清甜，含膳食纤维和矿物质，有清热解毒功效。

二、其他特色水果

• 番石榴 ：酸甜开胃，含维生素C和矿物质。

  

• 杨桃 ：水分充足，维生素C含量高。

• 椰子 ：可食用或加工制品，椰汁清凉解渴。

• 火龙果 ：红心品种甜度高，富含花青素。

• 荔枝 ：永兴荔枝（火山生态种植）果大核小，具有保健作用。

三、时令补充说明

• 甘蔗 ：含铁量居水果首位，可生吃或煮食，但需注意避免红瓤中毒。

• 青枣/金橘 ：鲜甜多汁，适合直接食用或制作饮品。

四、采摘与购买建议

• 部分水果如芒果、火龙果、山竹等可在当地果林体验采摘。

• 超市和生鲜平台（如抖音生鲜、百果园）有售，建议选择成熟度高的品种。

三亚水果以热带风情著称，2月正是芒果、榴莲等品种的黄金季，建议游客多品尝当地特色水果，搭配海鲜美食更佳。