海南三亚2月份水果有哪些

来源:有家健康网 发布时间:2025-04-06

海南三亚2月份的水果以热带水果为主,品种丰富且成熟度较高。以下是当季热门水果及特色品种的整理:

一、核心应季水果

  1. 芒果

    • 三亚芒果品种多样,包括台农芒、金煌芒、贵妃芒等,果肉细腻、香甜多汁,富含维生素C和抗氧化物质。

    • 2月是芒果丰收季,此时果肉甜度更高。

  2. 榴莲

    • 金枕榴莲、青尼榴莲等品种成熟,果肉浓郁,含蛋白质、维生素及免疫力提升成分。
  3. 火龙果

    • 白心火龙果更受欢迎,富含抗氧化物质,口感清甜多汁。
  4. 木瓜

    • 果皮金黄,果肉软糯香甜,含木瓜酵素助消化。
  5. 山竹

    • 果肉清甜,含膳食纤维和矿物质,有清热解毒功效。

二、其他特色水果

  • 番石榴 :酸甜开胃,含维生素C和矿物质。

  • 杨桃 :水分充足,维生素C含量高。

  • 椰子 :可食用或加工制品,椰汁清凉解渴。

  • 火龙果 :红心品种甜度高,富含花青素。

  • 荔枝 :永兴荔枝(火山生态种植)果大核小,具有保健作用。

三、时令补充说明

  • 甘蔗 :含铁量居水果首位,可生吃或煮食,但需注意避免红瓤中毒。

  • 青枣/金橘 :鲜甜多汁,适合直接食用或制作饮品。

四、采摘与购买建议

  • 部分水果如芒果、火龙果、山竹等可在当地果林体验采摘。

  • 超市和生鲜平台(如抖音生鲜、百果园)有售,建议选择成熟度高的品种。

三亚水果以热带风情著称,2月正是芒果、榴莲等品种的黄金季,建议游客多品尝当地特色水果,搭配海鲜美食更佳。

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