与吃药对比，孕妇用偏方治感冒效果惊人！

有家健康网 2025-04-07阅读量：5433

孕妇感冒治疗需谨慎，与吃药相比，有多种相对安全的方式可缓解症状，如饮食调节、物理降温、按摩穴位、**休息、补充水分等。

1. 饮食调节：感冒期间孕妇的饮食宜清淡易消化。可以多食用富含维生素C的水果，如橙子、柠檬等，维生素C有助于增强免疫力，促进身体恢复。还可喝一些清淡的粥类，如小米粥、蔬菜粥等，既能补充能量，又不会给肠胃造成太大负担。此外，鸡汤也是不错的选择，它含有多种氨基酸，能减轻感冒症状。

2. 物理降温：若孕妇感冒伴有发热症状，体温不超过38.5℃时，可优先采用物理降温的方法。用湿毛巾敷额头，水分蒸发时会带走热量，起到降温作用。也可用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大动脉处，通过水分蒸发散热。

3. 按摩穴位：按摩特定穴位能缓解感冒不适。比如按摩鼻翼两侧的迎香穴，可改善鼻塞症状。按摩时用手指轻轻按压，每次按压1 - 2分钟，力度以稍有酸胀感为宜。还可按摩风池穴，能起到疏风解表的作用。

4. **休息：充足的休息对于孕妇感冒恢复至关重要。孕妇身体较为特殊，感冒时身体抵抗力下降，此时应减少活动，**充足的睡眠时间，让身体得到充分的恢复。休息环境要安静、舒适，利于放松身心。

5. 补充水分：多喝水能加快新陈代谢，促进体内毒素排出。孕妇感冒时应多喝温开水，也可适量饮用一些鲜榨果汁，但要注意避免喝含糖量过高的饮料。充足的水分摄入有助于缓解喉咙疼痛、稀释痰液等。

孕妇感冒时，相较于吃药，通过饮食调节、物理降温、按摩穴位、**休息和补充水分等方式，能在一定程度上缓解感冒症状，且相对安全。但如果感冒症状严重或持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下进行治疗，以确保孕妇和胎儿的健康。