大暑是入伏的第1天吗

有家健康网 2025-04-07阅读量：9138

大暑不是入伏的第一天，具体说明如下：

1. 节气与三伏天的关系

   大暑是二十四节气中的第十二个节气，通常出现在公历7月22日左右，标志着夏季高温达到巅峰。而三伏天是夏季最热的时期，分为初伏、中伏和末伏，通常出现在小暑与处暑之间，具体日期需根据夏至后的第三个庚日计算。

2. 时间上的差异

   入伏时间一般比大暑早10-12天。例如2025年大暑为7月22日，入伏为7月11日。大暑通常处于三伏天的中伏阶段。

3. 习俗与意义

   大暑有饮伏茶、晒伏姜等习俗，而入伏则需进行“三伏茶”仪式。两者虽都在三伏天，但属于不同文化概念。

总结 ：大暑是夏季高温的极值点，但入伏是传统节气，两者在时间上不重合，且分属不同体系。