小儿迁延性肾小球肾炎吃什么能好

有家健康网 2025-04-09阅读量：1100

一、饮食原则

1. ​​低盐饮食​​
   水肿或高血压患儿需严格限盐（每日2-3g），避免咸菜、腌肉等高盐食物；无水肿时每日盐摄入不超过6g。可用香草、柠檬汁替代盐调味。

2. ​​优质蛋白摄入​​
   选择蛋清、牛奶、瘦肉、鱼类等易吸收的优质蛋白，每日摄入量根据病情调整（无水肿时0.8-1.2g/kg，缓解期1.0-1.5g/kg），避免过量加重肾脏负担。

3. ​​低脂饮食​​
   减少动物油脂、油炸食品摄入，适量补充鱼油、植物油等多不饱和脂肪酸，有助于降低血脂和尿蛋白。

4. ​​维生素与矿物质​​
   多吃新鲜蔬果（如菠菜、橙子）补充维生素C、B族及钾、镁；长期用激素患儿需补充维生素D预防骨质疏松。

5. ​​热量与水分​​
   保证谷类、薯类等碳水化合物摄入提供能量；水肿患儿需根据尿量控制水分，严重时遵循“量出为入”原则。

   

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二、推荐食谱

• ​​健脾补肾粥​​：芡实30g、山药30g、粳米50g煮粥，适合脾肾亏虚型患儿。
• ​​黄芪猪肾汤​​：黄芪30g、芡实30g、猪肾1个炖汤，可补气益肾。
• ​​清蒸鱼​​：选择鲈鱼、鳕鱼等低脂高蛋白鱼类，清蒸烹饪减少油脂摄入。

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三、禁忌食物

• ​​高盐​​：腌制食品、加工肉类、酱油等。
• ​​高钾​​：香蕉、橙子、土豆等（肾功能异常时需严格限制）。
• ​​高磷​​：奶制品、坚果、碳酸饮料。
• ​​刺激性食物​​：辛辣、生冷食物可能加重炎症。

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四、注意事项

1. 根据水肿程度和尿量动态调整饮食，定期监测血压、血钾等指标。
2. 避免过度劳累和感染，积极控制龋齿等慢性病灶。
3. 饮食需个体化，建议在医生指导下制定方案。

科学饮食结合规范治疗，可有效控制病情进展。家长需密切观察患儿病情变化，及时与医生沟通调整饮食计划。