雪里红的10种家常做法

有家健康网 2025-04-09阅读量：9613

雪里红是一种常见的蔬菜，可以用来制作各种美味的菜肴。以下是10种雪里红的家常做法：

1. 素炒雪里红 ：

• 材料：新鲜雪里红500克，小米尖椒三四个，油盐适量。

• 做法：将雪里红洗净焯水，切好备用；小米尖椒切碎。热锅凉油，炒香蒜末和尖椒，加入雪里红快速翻炒，加盐调味即可。

2. 雪里红炒百合 ：

• 材料：雪里红腌菜300克，鲜百合200克。

• 做法：雪里红洗净切细，百合洗净。热锅凉油，炒香雪里红，加入百合翻炒，略加水，加盐调味，至百合熟即可起锅装盘。

3. 肉丝炒雪里红 ：

• 材料：雪里红腌菜300克，猪肉100克，小冬笋100克。

• 做法：雪里红洗净切丝，肉切丝，冬笋切丁。热锅凉油，炒香肉丝和冬笋，加入雪里红同炒，加鲜汤煮3-4分钟，加盐调味即可。

  

4. 雪菜汤 ：

• 材料：雪里红300克，鲜香菇50克，肉末100克，水豆腐一碗。

• 做法：雪里红洗净，香菇和肉末煸炒，加水煮沸后加入雪里红和豆腐，煮3-4分钟，加盐调味即可。

5. 雪里红炒肉末 ：

• 材料：雪里红300克，肉末150克，葱姜蒜适量。

• 做法：雪里红洗净切碎，肉末用料酒、淀粉、盐腌制。热锅凉油，炒香葱姜蒜，加入肉末炒散，再加入雪里红炒至熟透，加盐调味即可。

6. 雪里红蒸包子 ：

• 材料：雪里红300克，面粉400克，葱姜适量。

• 做法：雪里红切碎，葱姜切末，加入面粉中拌匀揉成面团，发酵后包入雪里红肉末，蒸熟即可。

7. 雪里红煎饼 ：

• 材料：雪里红200克，面粉100克，鸡蛋1个，盐适量。

  

• 做法：雪里红洗净切碎，加入面粉、鸡蛋和盐拌匀成面糊，平底锅烧热，倒入适量面糊摊成薄饼，两面煎至金黄即可。

8. 雪里红炖豆腐 ：

• 材料：雪里红300克，豆腐2块，葱姜适量。

• 做法：雪里红洗净焯水，豆腐切块。热锅凉油，炒香葱姜，加入雪里红和豆腐块，加水炖煮至熟透，加盐调味即可。

9. 雪里红炒鸡蛋 ：

• 材料：雪里红200克，鸡蛋3个，盐适量。

• 做法：雪里红洗净切碎，鸡蛋打散。热锅凉油，倒入鸡蛋液炒至半熟，盛出备用；再加油炒雪里红，加入炒好的鸡蛋，加盐调味即可。

10. 雪里红凉拌 ：

• 材料：雪里红500克，蒜末30克，香油10克，盐适量。

• 做法：雪里红洗净焯水，切好备用；蒜末加香油、盐调成汁，淋在雪里红上拌匀即可。

这些做法涵盖了雪里红的多种吃法，从简单的炒菜到复杂的炖菜和包子，可以根据个人口味选择合适的做法。希望这些食谱能帮助你享受雪里红带来的美味。