长期喝咖啡过量可能影响心脏功能

有家健康网 2025-03-07阅读量：7311

长期过量喝咖啡可能会影响心脏功能，这是有可能发生的。

咖啡中含有咖啡因，咖啡因是一种兴奋剂。就好比汽车的油门，它能让心脏跳动得更快、更有力。但如果长期过量摄入，就像汽车一直猛踩油门，心脏会过度劳累，可能出现心跳不规律、心悸等问题，甚至增加心脏的负担，影响其正常的功能。

相关 QA：
问题 1：每天喝多少咖啡算过量？ 回答：一般来说，每天摄入超过 400 毫克咖啡因就算过量，大约是 4 杯左右的咖啡。
问题 2：除了心脏，过量喝咖啡还会影响什么？ 回答：可能还会影响睡眠质量，导致焦虑、紧张，也可能对胃肠道产生刺激，引起胃部不适。
问题 3：如果已经因为喝咖啡过量影响了心脏，该怎么办？ 回答：首先要减少咖啡的摄入量，尽快去看医生，医生可能会进行一些检查，如心电图等，来评估心脏的状况，并给出具体的治疗建议。